調整情緒培養生活情感

　　生活的節奏就象物理上的波，是一種很有規律的交響樂，如果你能用心去感悟她的樂章，你就會感受到她的內涵的美。但是，生活的節奏有時過度，人沒有來得急享受她的意蘊，已經無情地跌於低估，卻繼續自己本不該有的追索。追索其實是人生的本性，正如馬克思所說的“勞動是人的第一需要”，如果失去勞動的熱愛，那好象人失去水的補充。然而，現實中人卻往往忽視這一點，把勞動看作是人的負擔，甚至非常厭惡勞動。

　　人是有情感的動物，欲望太多，反成瞭累贅，還有什麼比擁有淡泊的心胸，更能讓自己充實、滿足呢？選擇淡泊，然後準備走一段山路。有人說，人類靈魂最高的幸福，是他的寧靜。我始終相信，一個有著深邃豐富內心世界的人，懂得享受孤獨和寂寞，那才是幸福的。

　　我們常常安慰別人說：“人生是沒有圓滿的。”你不能得到一切。你永遠不會是最幸福的人。然而，誰說人生是沒有圓滿的呢？我們所擁有的，是另一種圓滿.我們從遺憾中領略圓滿。沒有分離的思念，怎能領略相聚的幸福？沒有經歷過被出賣的痛苦，怎會領略忠誠的可貴？沒有品嘗過失敗無奈的滋味，又怎會體會成功的喜悅？沒有遭遇病魔的襲擊，怎能體會健康對人的重要？在紛紛擾擾人世間，能夠擁有，能夠相聚，彼此忠誠，長相廝守，不正是一種圓滿嗎？圓滿的人生，不是說你要擁有一切，而是你要學會珍惜和付出。